 |
||
Nuova centro fitness per il benessere degli eurodeputati
Nuova palestra superattrezzata per gli eurodeputati: piscina, acquagym, aerobica, saune, estetiste, solarium, sale per lo stretching (stretching di cui abbiamo parlato recentemente) . Il nuovo centro fitness sostituirà quello attuale, gestito dalla Bladerunner che ormai sembra non essere piu sufficiente per i nostri atletici eurodeputati. Stretching in palestra dubbi sulla sua importanza
Quanto è importante lo stretching prima o dopo una seduta di allenamento in palestra ? Stavo rileggendo un articolo che mi ero appuntato tempo fa che sembra in effetti mettere in dubbio l'utilità stessa dello stretching. Uno studio condotto da varie universita fra Norvegia, Australia e USA ha preso in esame circa 1700 persone tra ciclisti, calciatori, nuotatori e corridori . Agli atleti è stato chiesto per metà di fare il regolare stretching agli altri di astenersi, sorprendente il risultato: non è risultata differenza in termini di dolori da indolenzimento fra chi lo aveva fatto o meno . |
|
|
| Copyright palestrablog.it
Disclaimer:
Questo blog non costituisce una testata giornalistica in quanto viene aggiornato senza nessuna periodicita'.
Non puo' quindi considerarsi un prodotto editoriale ai sensi della legge n. 62 del 7.03.2001. palestrablog.it non e' collegato ai siti recensiti e non e' responsabile per i loro contenuti. In particolare l'autore non ha alcuna responsabilita' per i siti segnalati; il fatto che il blog fornisca questi collegamenti non implica l'approvazione dei siti stessi, sulla cui qualita', contenuti e grafica e' declinata ogni responsabilita'. L'autore dichiara inoltre di non essere responsabile per i commenti inseriti nei post. Eventuali commenti che siano lesivi dell'immagine o dell'onorabilita' di persone terze, non sono da attribuirsi all'autore, nemmeno se il commento viene espresso in forma anonima. Le foto presenti sul sito sono state cedute da archivi
privati, uffici stampa, o scaricate da Internet e ritenute quindi di pubblico dominio. Se gli autori desiderano chiederne la rimozione, e' sufficente scrivere via email al responsabile del sito. Ogni marchio citato in queste pagine appartiene al legittimo proprietario. Le informazioni riportate in questo blog hanno OVVIAMENTE carattere puramente divulgativo ed informativo; Pertanto eventuali decisioni che dovessero essere prese dai lettori del blog, sulla base delle informazioni e delle notizie qui riportate sono OVVIAMENTE assunte in piena autonomia decisionale ed a loro rischio. BlogCFC was created by Raymond Camden. This blog is running version 5.8.001. |
||
